Viser opslag med etiketten wok. Vis alle opslag
Viser opslag med etiketten wok. Vis alle opslag

mandag den 16. november 2015

Lækker Wokret med oksekød

 
 
Dagens aftensmad var lidt brug af rester - dog med tilføjelser.
Jeg havde en hel oksemørbrad liggende, som blev pudset af. Hovedet blev frosset ind til senere brug, som 4 tournedos.
Chateau Briand (midter stykket) blev stegt til en ret senere på ugen. Filet mignon'en blev skåret i wokstrimler, ca 500 g. ialt og blev brugt i dagens aftensmad.

I alt til denne ret, som nok ville kunne mætte en familie på 6, vi er dog kun 4 så der er rester til madpakken i morgen, har jeg brugt.

500 g. oksewokstrimler - Kvaliteten er op til dig selv.
1 broccoli
3 store gulerødder
1 squash
2 snackpeber
2 løg
3 fed hvidløg
1 grøn jalapenõ
1 ds. bambusskud
1 glas sur/sød sauce (500ml)
2 tsk. karrypulver
1 tsk. timian
2 tsk. Fiskesauce x 2
1 spsk. soyasauce x 2

Kød vendes først med karry/timian, derefter 2 tsk. fiskesauce og 1 spsk. soyasauce og stilles til side.

Alle grøntsager skæres ud i fine strimler eller små stykker.
En wok varmes op med lidt olie.  Først steges kødet hurtigt af 3 omgange ca. 45-60 sek. og tages over i en skål. Så steges løg og hvislød hurtigt i ca. 30 sek. inden dette også puttes i skålen.
Gulerødder og broccoli steges på en gang og vendes ofte, evt. med et låg på mellem man vender dem. Dette skal gøres i ca. 3 min. inden dette også puttes i skålen.
Nu steges squash og peberfrugt i ca. 30-45 sek. og op i skålen.
Til sidst er det bambusskud og chili som steges ca. 30-45 sek.
Tilsæt nu skålen med resten af ingredienserne og tilsæt 2 tsk. fiskesauce og 1 spsk. soyasauce, vend det rundt. Tilsæt sur/sød saucen og lad det hele simre i 2 min.

Server med ris eller blomkålsris (Blomkål revet på rivejern og steg på pande med evt. karry)
Soyasauce
Sød Soya
Sød chilisauce